Préparation physique et mentale de l’apiculteur (Liste d'attente)
Formation créée le 08/08/2023. Dernière mise à jour le 12/12/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Animée par un spécialiste de l’ergonomie en entreprise, cette formation, alliant théorie et exercices pratiques, vous permettra d’identifier les risques des TMS (Troubles Musculo-Squelettiques) et d’appliquer au quotidien les gestes préventifs adaptés à la pratique de l’apiculture.
Objectifs de la formation
- Connaître les facteurs de risques des Troubles Musculo-Squelettiques
- Maîtriser les principes de sécurité physique et d'économie d'effort (prévention physique)
- Être conscient de l’impact physique et mental du métier d’apiculteur
- Être capable d’adapter ses pratiques apicoles pour réduire les contraintes
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Apiculteurs pluri-actifs et professionnels
Prérequis
- Pas de prérequis nécessaires
Contenu de la formation
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Jour 1 - Matin : Bases pour la prévention des TMS
- Comprendre les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS)
- Facteurs de risques et mesures de prévention des TMS
- Niveaux de prévention et obligations légales
- Mécanismes de développements pathologiques
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Jour 1 - Après-midi : Concept de « Capital santé TMS »
- Echauffements : préparer son corps au travail d’apiculture
- Economie, recapitalisation et compensations physiques
- Atelier pratique : « Ressentir la contrainte liée à l’amplitude articulaire »
- Atelier pratique : « Bouger au travail »
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Jour 2 - Matin : Impact physique, mental et situations à risque en apiculture
- Partage d’expérience et étude de situations pratiques
- Analyse des contraintes en apiculture, notamment au rucher
- Recherche de solutions correctrices : TOP
- Atelier pratique : « Respiration et lutte contre le stress »
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Jour 2 - Après-midi : Solutions pour une apiculture plus ergonomique et sécuritaire
- Hygiène posturale au poste de conduite (voiture, camion)
- Les outils d’aide à la manutention et les aides financières
- Alterner le travail pour diluer la contrainte
- Atelier pratique : « Alimentation, hydratation et sédentarité »
Équipe pédagogique
Formation animée par Lionel ANGIBAUD, Kinésithérapeute et ergonome, spécialiste de la prévention de la santé des collaborateurs.
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence
- Auto-évaluation sur objectifs
- Évaluations orales et pratiques
- Questionnaires de satisfaction
- Délivrance d'une attestation à l'issue de la formation
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation
- Exposés théoriques avec supports de formation projetés
- Tours de table réguliers (expression des attentes, besoins ou difficultés)
- Fourniture de documents supports à la suite de la formation
Capacité d'accueil
Entre 6 et 12 apprenants
Accessibilité
Suite à l’identification d’un besoin d’adaptation de la formation à une situation de handicap : le lieu, la durée, le déroulé, les supports pédagogiques pourront être adaptés.